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家常火爆腰花简单步骤

作者: 百合新文科普知识   来源百合新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

猪腰子(2个)

辅料:

木耳(适量)、胡萝卜(适量)、黄癫痫吃药能控制吗瓜(适量)、蒜片(适量)、大葱(适量)、花椒(适量)、鸡精(2勺子)、料酒(2勺子)、老抽(1/2勺子)、香醋(1/3勺子)、盐(1勺子)、淀粉(3勺子)

做法步骤:

1、猪腰洗净,一切两半,把白色的宜昌哪家治疗癫痫病医院好和暗红色的部分片去。

2、打麦穗花刀。

3、变成花啦。

4、打好花刀的腰子,切成菱形长条。

5、效果。

6、葱切段,姜切片,黄瓜和胡萝卜切成象牙形的(忘记拍黄瓜和胡萝卜了),癫痫病小儿医院木耳撕成小朵。

7、第一次除味:大葱切段,加入花椒,料酒,姜片和猪腰泡在一起,泡两个小时。

8、第二次除味:锅里加水,葱段,姜片,花椒加进去煮开。

9、水开后,加入腰花焯一下,见热拿铲子划几下就捞出来。

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10、将调料表中的料调成均匀的汁就行了,然后加入葱段就OK。

11、锅里倒入适量的油烧热。

12、加入木耳胡萝卜黄瓜蒜片炒断生,倒入事先调好的汁。

13、加入腰花,炒几下就出锅。

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